把公开信息讲明白，把能做的检查列清楚。参考来源和核验日期随文可查。
想长期使用 Claude，先把账号控制权、使用条件和官方处理渠道弄清楚。这篇把能做的检查列出来，也讲明白 IP 报告能提供哪些信息。没有第三方能够保证账号永不被停用。